Diarrhoea in adults
Diarrhoea in adults
Overview
العربية | Polski | Română | 繁體中文 | اردو
Return to Symptoms
Next Review Date:
Find your local services
Search for a service near you by entering your postcode below.
Please input your postcode in the following format: A12 1BC
NHS inform has more information on this condition.
You told us your credentials were:
You said:
Based on the information you gave us, we made the following recommendation:
Diarrhoea is passing looser, watery or more frequent poo (stools) than is normal for you.
It affects most people from time to time. It can be distressing and unpleasant but is usually nothing to worry about. It normally clears up in a few days to a week.
There is a separate page on diarrhoea in children and babies.
Self-help guide
Advice for people aged 5 years or more with diarrhoea or loose stools.
Complete our self-help guide to check your symptoms and find out what to do next.
সাধারণ উপসর্গ
Symptom information is not available for this condition yet.
জরুরি সতর্কতা চিহ্ন
Phone 999 or go to A&E if:
You:
- may have swallowed something poisonous
- have a stiff neck and pain when looking at bright lights
- have a sudden, severe headache or stomach ache
- have blue, grey, pale or blotchy skin, lips or tongue – on brown or black skin this may be easier to see on the palms of the hands or soles of the feet
- are having severe difficulty breathing, or taking lots of quick, short breaths
- are confused or not responding as usual
Contact your GP practice urgently if:
You:
- still have signs of dehydration after using oral rehydration sachets
- keep being sick and cannot keep fluid down
- have bloody diarrhoea or bleeding from the bottom
- have diarrhoea for more than 7 days
- are vomiting for more than 2 days
If your GP is closed, phone 111.
What to do if you have diarrhoea
Most cases of diarrhoea clear up after a few days without treatment.
Try to drink plenty of fluids to avoid dehydration. Drink small sips of water often.
Eat as soon as you feel able to. Choose foods that are easy to digest like:
- white fish
- mashed potatoes
- yoghurt
- jelly
Foods that are low in fibre are also helpful, including:
- white bread
- white pasta
- white rice
- plain biscuits
- plain cereals
Avoid foods that are fatty or spicy.
NHS Scotland North have further information about managing diarrhoea, including what to eat and drink.
⚠️ এই উপসর্গের তালিকা শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এই উপসর্গগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এই অবস্থা রয়েছে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধ
⚠️ এই ওষুধগুলি সাধারণত এই অবস্থার নিশ্চিত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি সুপারিশ বা প্রেসক্রিপশন নয়। চিকিৎসা অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে।
No medicines have been linked to this condition yet.
কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
Phone 999 or go to A&E if:
You:
- may have swallowed something poisonous
- have a stiff neck and pain when looking at bright lights
- have a sudden, severe headache or stomach ache
- have blue, grey, pale or blotchy skin, lips or tongue – on brown or black skin this may be easier to see on the palms of the hands or soles of the feet
- are having severe difficulty breathing, or taking lots of quick, short breaths
- are confused or not responding as usual
Contact your GP practice urgently if:
You:
- still have signs of dehydration after using oral rehydration sachets
- keep being sick and cannot keep fluid down
- have bloody diarrhoea or bleeding from the bottom
- have diarrhoea for more than 7 days
- are vomiting for more than 2 days
If your GP is closed, phone 111.
What to do if you have diarrhoea
Most cases of diarrhoea clear up after a few days without treatment.
Try to drink plenty of fluids to avoid dehydration. Drink small sips of water often.
Eat as soon as you feel able to. Choose foods that are easy to digest like:
- white fish
- mashed potatoes
- yoghurt
- jelly
Foods that are low in fibre are also helpful, including:
- white bread
- white pasta
- white rice
- plain biscuits
- plain cereals
Avoid foods that are fatty or spicy.
NHS Scotland North have further information about managing diarrhoea, including what to eat and drink.
Causes
ডায়রিয়া কেন হয়?
এর অনেক রকম কারণ থাকতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে একটি সাধারণ কারণ হলো অন্ত্রের সংক্রমণ, যাকে গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসও বলা হয়।
গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হতে পারে:
- ভাইরাসের কারণে, যেমন নোরোভাইরাস বা রোটাভাইরাস
- ব্যাকটেরিয়ার কারণে, যেমন ক্যাম্পাইলোব্যাক্টার এবং এশেরিকিয়া কোলাই (ই. কোলাই), যা প্রায়ই দূষিত খাবার থেকে শরীরে ঢোকে
- পরজীবীর কারণে, যেমন যে পরজীবী থেকে জিয়ার্ডিয়াসিস হয়, যা দূষিত পানির মাধ্যমে ছড়ায়
এই সংক্রমণগুলো কখনো কখনো বিদেশ ভ্রমণের সময় হতে পারে, বিশেষ করে যেসব এলাকায় জনস্বাস্থ্য ও পরিচ্ছন্নতার মান খারাপ। একে বলা হয় ট্রাভেলার্স ডায়রিয়া বা ভ্রমণকালীন ডায়রিয়া।
ডায়রিয়া আরও যেসব কারণে হতে পারে:
- দুশ্চিন্তা বা উদ্বেগ
- কোনো খাবারে অ্যালার্জি
- ওষুধ
Treatment
ডায়রিয়া হলে একজন ফার্মাসিস্ট আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।
ফার্মাসিস্টের সঙ্গে কথা বলুন যদি আপনার:
- পানিশূন্যতার লক্ষণ থাকে, যেমন গাঢ় রঙের ও দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব হওয়া বা স্বাভাবিকের চেয়ে কম প্রস্রাব হওয়া
- বয়স বেশি হয়
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল থাকে
- অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, যা পানিশূন্যতার ঝুঁকি বাড়ায়
- কয়েক ঘণ্টার জন্য ডায়রিয়া বন্ধ রাখার দরকার হয়
তিনি যা পরামর্শ দিতে পারেন:
- খাবার স্যালাইনের গুঁড়ো, যা পানিতে মিশিয়ে পানীয় তৈরি করে খেতে হয়
- কয়েক ঘণ্টার জন্য ডায়রিয়া বন্ধ রাখার ওষুধ, যেমন লোপেরামাইড (11 বছর বা তার কম বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়)
Prevention
শেষবার ডায়রিয়া হওয়ার পর অন্তত 48 ঘণ্টা বাড়িতে থাকুন, যাতে সংক্রমণ অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে না পড়ে।
ডায়রিয়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন
বেশিরভাগ ডায়রিয়া সংক্রমণ থেকে হয়, তাই ভালো পরিচ্ছন্নতার অভ্যাসই আপনার সবচেয়ে বড় সুরক্ষা।
সহায়ক অভ্যাস
- টয়লেট ব্যবহারের পরে এবং খাওয়ার আগে বা খাবার তৈরির আগে সাবান ও কুসুম গরম পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।
- প্রতিবার ডায়রিয়া হওয়ার পর টয়লেটের সিট, ফ্লাশের হাতল, কল, বিভিন্ন জায়গার উপরিতল এবং দরজার হাতল জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করুন।
- পায়খানা বা বমিতে নোংরা হওয়া কাপড়চোপড় বা বিছানার চাদর আলাদা করে গরম পানিতে ধুয়ে নিন।
যা এড়িয়ে চলবেন
- সম্ভব হলে অন্যদের জন্য খাবার তৈরি করা থেকে বিরত থাকুন।
- বাড়ির অন্যদের সঙ্গে তোয়ালে, গামছা, চামচ-কাঁটাচামচ বা থালাবাসন ভাগাভাগি করে ব্যবহার করবেন না।
- উপসর্গ বন্ধ হওয়ার পর অন্তত 48 ঘণ্টা পর্যন্ত সুইমিং পুলে নামবেন না।
- বিদেশে ভ্রমণের সময় কলের পানি নিরাপদ না-ও হতে পারে, তাই তা পান করা এড়িয়ে চলুন।
অনুগ্রহ করে আপনার নাম, ঠিকানা বা কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যার বিবরণের মতো ব্যক্তিগত তথ্য দেবেন না।
Complications
Long-term conditions
Diarrhoea can be a symptom of long-term health conditions, some of which are rare.
Irritable bowel syndrome (IBS)
Irritable bowel syndrome (IBS) is a common, long-term condition of the digestive system.
A main symptom of IBS is a change in bowel habits, like diarrhoea, constipation or sometimes both.
Symptoms can often become worse during times of stress or after eating certain foods.
Inflammatory bowel disease (IBD)
Inflammatory bowel disease (IBD) is a term used to describe conditions that cause severe tummy pain and diarrhoea. The main types of IBD are Crohn’s disease and ulcerative colitis.
Symptoms of IBD include recurring diarrhoea, as well as blood or mucus (clear slime) in your poo.