নিতম্বের হাড় ভঙ্গুর হয়ে ভেঙে যাওয়া

দুর্বল হাড়ের কারণে হিপ ভাঙা (ফ্র্যাজিলিটি ফ্র্যাকচার) কেন হয়?

হিপের বেশিরভাগ ফ্র্যাজিলিটি ফ্র্যাকচার হয় দাঁড়ানো অবস্থা থেকে, বা তার চেয়েও কম উচ্চতা থেকে পড়ে যাওয়ার পর।

আপনার হাড় যদি দুর্বল হয়ে পড়ে, যেমন অস্টিওপোরোসিসের কারণে, তাহলে এ ধরনের পড়ে যাওয়াতেই হাড় ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে, কিংবা অন্য নানা কারণেও হাড় এভাবে দুর্বল হতে পারে।

অস্টিওপোরোসিস সম্পর্কে আরও পড়ুন

নিতম্বের ফ্র্যাজিলিটি ফ্র্যাকচারের চিকিৎসা কীভাবে হয়?

নিতম্বের হাড় ভাঙলে বেশিরভাগ মানুষেরই অ্যানেস্থেসিয়া দিয়ে অস্ত্রোপচার করে তা ঠিক করতে হয়। অপারেশনের দরকার হলে সাধারণত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, আঘাত পাওয়ার কয়েক দিনের মধ্যেই তা করা হয়। অপারেশনের আগে একজন চিকিৎসক বা স্বাস্থ্যকর্মী আপনাকে বিভিন্ন বিকল্পের কথা বুঝিয়ে বলবেন।

কিছু ক্ষেত্রে আপনার চিকিৎসক বা স্বাস্থ্যকর্মী অন্য কোনো পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন। হয়তো আপনার কোনো ব্যথা নেই বা উপসর্গ খুব সামান্য। আবার অন্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে অস্ত্রোপচার আপনার জন্য নিরাপদ না-ও হতে পারে।

নিতম্বের হাড় ভাঙলে বেশিরভাগ মানুষের বাড়তি পুষ্টি দরকার হয়, যাতে আঘাত আর অপারেশনের ধকল কাটিয়ে শরীর সেরে উঠতে পারে। শরীরে শক্তি বাড়াতে আপনাকে পুষ্টিকর পানীয় দেওয়া হতে পারে, বিশেষ করে আপনার মধ্যে অপুষ্টির লক্ষণ দেখা গেলে।

অপুষ্টি সম্পর্কে আরও পড়ুন

ডেলিরিয়াম

এই আঘাতের পরে বা হাসপাতালে থাকার সময় মানুষের মধ্যে বিভ্রান্তি দেখা দেওয়া খুবই সাধারণ। একে ডেলিরিয়াম বলা হয়। ডেলিরিয়াম প্রায়ই হঠাৎ শুরু হয় এবং তা বেশ ভয়ের হতে পারে। তবে এর পেছনের মূল কারণের চিকিৎসা হলে সাধারণত অবস্থার উন্নতি হয়।

নিতম্বের হাড় ভাঙার আগে থেকেই যদি আপনার স্মৃতিশক্তির সমস্যা থাকে, তাহলে অপারেশনের পর কিছুদিন সেই সমস্যা বেড়ে যেতে পারে।

আপনি রোগী, পরিবারের সদস্য বা সেবাদানকারী যে-ই হোন, স্মৃতিশক্তিতে কোনো পরিবর্তন বা বিভ্রান্তি চোখে পড়লে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালের কর্মীদের সঙ্গে কথা বলুন।

হাসপাতালে কতদিন থাকতে হবে, তা একজন থেকে আরেকজনে আলাদা হওয়াই স্বাভাবিক। এটা নির্ভর করে আপনি কত ভালোভাবে সুস্থ হচ্ছেন তার ওপর। অপারেশনের পর কারও কারও ফিজিওথেরাপি ও অকুপেশনাল থেরাপিতে বাড়তি সহায়তা লাগে, এতে হাসপাতালে থাকার সময় বেড়ে যেতে পারে।

অপারেশনের পর ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং নড়াচড়া শুরু করতে পারার জন্য আপনাকে শক্তিশালী ব্যথার ওষুধ দেওয়া হবে। সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে এই ওষুধ ধীরে ধীরে কমিয়ে আনতে পারবেন। কীভাবে কমাবেন, তা ঠিক করতে আপনার চিকিৎসাকর্মী আপনাকে সাহায্য করবেন।

নিতম্বের হাড় ভাঙার পর সুস্থ হওয়া সম্পর্কে আরও পড়ুন

নিতম্বের হাড় ভঙ্গুর হয়ে ভেঙে যাওয়ার পর কী হয়?

হাড় ভাঙার পর চলাফেরা ও নিজের কাজ নিজে করার সক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে জীবনযাত্রায় হঠাৎ বড় পরিবর্তন আসে।

আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া, দুশ্চিন্তা, বিষণ্নতা এবং জীবনের মান কমে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

একবার নিতম্বের হাড় ভাঙলে আবার হাড় ভাঙার এবং আরও পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। হাড় কীভাবে মজবুত রাখবেন এবং আর পড়ে যাওয়া কীভাবে ঠেকাবেন, তা আপনার চিকিৎসাকর্মী আপনার সাথে আলোচনা করবেন।

অস্বস্তি লাগতে পারে, তবু অপারেশনের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চলাফেরা শুরু করা জরুরি।

চিকিৎসার মানদণ্ড

Scottish Hip Fracture Audit হাসপাতালে আপনার চিকিৎসার মান উন্নত করার লক্ষ্যে কিছু মানদণ্ড ঠিক করেছে।

হাসপাতালগুলো এই মানদণ্ড কতটা মেনে চলছে, সেই তথ্য সংগ্রহ করা হয়, যাতে কোন কোন জায়গায় উন্নতি দরকার তা চিহ্নিত করা যায়।

এই তথ্য কীভাবে ব্যবহার ও প্রকাশ করা হয়, তা পড়ুন

সহায়তা

হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়ার পর যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় বা আরও খারাপ হয়, তাহলে আপনার উপসর্গ নিয়ে ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভালো।

যেকোনো রোগের চিকিৎসার সময় মানসিক সুস্থতার দিকেও খেয়াল রাখা জরুরি, কারণ এটি আপনার সুস্থ হয়ে ওঠার ওপর প্রভাব ফেলতে পারে।

নিজের নাম, ঠিকানা বা ব্যক্তিগত কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার তথ্য দেবেন না।