Atopic eczema
Atopic eczema
অ্যাটোপিক একজিমা, যাকে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসও বলা হয়, ত্বকের একটি পরিচিত সমস্যা। এতে ত্বকে চুলকানি হয়। যে কারও এটি হতে পারে, তবে শিশুদের মধ্যেই সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। এটি দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা, তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এটি কমে আসতে পারে।
সাধারণ উপসর্গ
⚠️ এই উপসর্গের তালিকা শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এই উপসর্গগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এই অবস্থা রয়েছে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধ
⚠️ এই ওষুধগুলি সাধারণত এই অবস্থার নিশ্চিত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি সুপারিশ বা প্রেসক্রিপশন নয়। চিকিৎসা অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে।
No medicines have been linked to this condition yet.
কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
Phone 111 or contact your GP practice urgently if:
You or your child have atopic eczema and:
- it’s blistered, crusty, leaking fluid or has spots filled with pus
- it’s painful, swollen or feels warm
- it suddenly gets worse or gets bigger
- have a high temperature or feel generally unwell
Contact your GP practice if:
- you or your child have symptoms of atopic eczema
- treatments are not helping your atopic eczema
Causes
অ্যাটোপিক একজিমা কেন হয়?
অ্যাটোপিক একজিমা কেন হয়, তা সবসময় পরিষ্কার করে বলা যায় না।
আপনার এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকতে পারে, যদি:
- আপনার মা-বাবার একজনের বা দুজনেরই অ্যাটোপিক একজিমা থাকে
- আপনার নিজের বা পরিবারের কাছের কারও হাঁপানি বা হে ফিভারের মতো কোনো অ্যালার্জি থাকে
কিছু জিনিস অ্যাটোপিক একজিমাকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে, যেমন:
- যেসব জিনিস থেকে অ্যালার্জি হয় (অ্যালার্জেন), যেমন সাবান, ডিটারজেন্ট, পোষা প্রাণী, ফুলের রেণু বা কিছু খাবার
- গরম
- তাপমাত্রার ওঠানামা
- মানসিক চাপ
- কিছু ধরনের কাপড়, যেমন উল বা সিনথেটিক কাপড়
- হরমোনের পরিবর্তন, যেমন গর্ভাবস্থায় বা মেনোপজের (মাসিক স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যাওয়া) সময়
- ত্বকের সংক্রমণ
অ্যাটোপিক একজিমা ছোঁয়াচে নয়, তাই এটি অন্য কারও শরীরে ছড়ায় না।
Diagnosis
অ্যাটোপিক একজিমা নির্ণয়ের জন্য আপনার জিপি (সাধারণ চিকিৎসক) আপনার ত্বক পরীক্ষা করবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জানতে চাইবেন। যেমন, তিনি জিজ্ঞেস করতে পারেন উপসর্গগুলো কবে থেকে শুরু হয়েছে, এগুলো কখনো দেখা দেয় আবার কখনো চলে যায় কি না, এবং আপনার পরিবারে একজিমার ইতিহাস আছে কি না।
আপনার অ্যাটোপিক একজিমা যদি গুরুতর হয়, তাহলে আপনার জিপি আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের (ডার্মাটোলজিস্ট) কাছে পাঠাতে পারেন।
ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নেওয়া
উপসর্গ যদি হালকা হয়, যেমন ত্বকে ছোট ছোট শুকনো বা হালকা চুলকানির জায়গা, তাহলে একজন ফার্মাসিস্ট অ্যাটোপিক একজিমা নিয়ে আপনাকে পরামর্শ দিতে পারেন। উপসর্গ যদি এর চেয়ে বেশি গুরুতর হয়, তাহলে আপনার জিপির সঙ্গে কথা বলুন।
Treatment
অ্যাটোপিক একজিমা পুরোপুরি বা স্থায়ীভাবে সারানোর কোনো চিকিৎসা নেই। তবে সঠিক চিকিৎসা নিলে উপসর্গ অনেকটাই কমানো যায় এবং ত্বক আরামে রাখা যায়।
প্রধান চিকিৎসাগুলো হলো:
- ত্বকে লাগানোর ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম, লোশন, অয়েন্টমেন্ট (মলম) ও জেল
- ত্বকে লাগানোর স্টেরয়েড ক্রিম, লোশন বা জেল (টপিক্যাল কর্টিকোস্টেরয়েড)
উপসর্গ বেশি তীব্র হলে ডাক্তার বিশেষ ধরনের ড্রেসিং বা আরও কিছু ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন।
একজিমার কষ্ট কমাতে আপনি নিজে যা করতে পারেন
ডাক্তার যে চিকিৎসাই দিন, তার পাশাপাশি রোজকার কয়েকটি অভ্যাস মেনে চললে আপনার ত্বক অনেক বেশি আরামে থাকতে পারে।
যে অভ্যাসগুলো উপকারী
- যত বেশিবার সম্ভব, ত্বকে ময়েশ্চারাইজিং চিকিৎসা (ইমোলিয়েন্ট) লাগান
- একজিমা ভালো হয়ে এলেও ময়েশ্চারাইজার লাগানো চালিয়ে যান। ত্বক দেখতে ভালো লাগছে বলে বন্ধ করে দেবেন না
- গোসল বা হাত-মুখ ধোয়ার সময় সাবানের বদলে ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করুন
- নখ ছোট ও পরিষ্কার রাখুন, তাহলে চুলকালেও ত্বকের ক্ষতি কম হবে
- শিশুর হাতে আঁচড় ঠেকানোর হাতমোজা (অ্যান্টি-স্ক্র্যাচ মিটেন) পরিয়ে দিন, যাতে সে ত্বক চুলকাতে না পারে
- নরম ও হালকা কাপড় পরুন
- শরীর ঠান্ডা রাখার চেষ্টা করুন, কারণ গরমে সাধারণত একজিমার উপসর্গ বেড়ে যায়
যা এড়িয়ে চলবেন
- ত্বক না চুলকানোর চেষ্টা করুন, কারণ চুলকালে উপসর্গ আরও বাড়তে পারে। চুলকানি সামলানো কঠিন হলে নখ দিয়ে না চুলকে আঙুল দিয়ে আলতো করে ঘষে নিন
- যেসব সাবান ও ডিটারজেন্ট ব্যবহার করলে আপনার ত্বকে জ্বালা করে, সেগুলো এড়িয়ে চলুন
- আপনার ইমোলিয়েন্ট অন্য কারও সঙ্গে ভাগ করে ব্যবহার করবেন না
- ইমোলিয়েন্টের কৌটায় সরাসরি আঙুল ডোবাবেন না। চামচ দিয়ে তুলে নিন, অথবা পাম্প-ডিসপেনসারওয়ালা বোতল ব্যবহার করুন
- অ্যাকুয়াস ক্রিম (aqueous cream) ব্যবহার করবেন না, কারণ এতে ত্বকে জ্বালা হতে পারে এবং একজিমা বেড়ে যেতে পারে
- ডাক্তার না বললে নিজে থেকে খাওয়াদাওয়ায় কোনো পরিবর্তন আনবেন না
Complications
অ্যাটোপিক একজিমায় ত্বক ফেটে গিয়ে খুলে যেতে পারে, আর এর ফলে কখনো কখনো সংক্রমণ হয়। আপনার বা আপনার সন্তানের ত্বকে সংক্রমণ হয়েছে বলে মনে হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তার দেখান।
অ্যাটোপিক একজিমার চুলকানিতে ঘুমের ব্যাঘাত হতে পারে। এতে দিনের বেলা আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন এবং কোনো কাজে মন দিতে কষ্ট হতে পারে।
অ্যাটোপিক একজিমা নিয়ে জীবন কাটানো সবসময় সহজ নয়, আর এর প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও পড়তে পারে। এমন হলে সহায়তার জন্য আপনাকে একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হতে পারে।