ADHD in children and young people
শিশু ও তরুণদের এডিএইচডি (অতিচঞ্চলতা ও মনোযোগের ঘাটতি)
এডিএইচডি (ADHD, অর্থাৎ অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) মস্তিষ্কের কাজ করার ধরনকে নানাভাবে প্রভাবিত করে। এর প্রভাব পড়তে পারে:
- যোগাযোগে
- চলাফেরায়
- শেখায়
- আবেগে
- মনোযোগে
এডিএইচডির লক্ষণ একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম হয়। কারও কারও জীবনে এই লক্ষণগুলো ভালো প্রভাব ফেলে। আবার কারও জীবনে প্রভাবটা খারাপ হয়।
লক্ষণগুলো যদি জীবনে খারাপ প্রভাব ফেলে, তখন নিচের তথ্যগুলো সম্ভবত সবচেয়ে বেশি কাজে আসবে।
এডিএইচডি নিয়ে মানুষের ভালো অভিজ্ঞতার কথাও পড়তে পারেন Procrastination Station-এ। এটি স্কটল্যান্ডের একটি সংগঠন। যাঁদের এডিএইচডি আছে, তাঁদের জন্য এটি চালান এমন মানুষেরাই, যাঁদের নিজেদেরও এডিএইচডি আছে।
সাধারণ উপসর্গ
⚠️ এই উপসর্গের তালিকা শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এই উপসর্গগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এই অবস্থা রয়েছে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধ
⚠️ এই ওষুধগুলি সাধারণত এই অবস্থার নিশ্চিত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি সুপারিশ বা প্রেসক্রিপশন নয়। চিকিৎসা অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে।
No medicines have been linked to this condition yet.
Causes
শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের ADHD কেন হয়?
ADHD ঠিক কী কারণে হয়, তা এখনও জানা যায়নি। ধারণা করা হয়, কয়েকটি বিষয় একসঙ্গে মিলে এতে ভূমিকা রাখতে পারে।
বেশ কিছু বিষয়ের সঙ্গে ADHD-এর সম্পর্ক দেখা গেছে, যেমন:
- ভাই-বোন বা মা-বাবার কারও ADHD থাকা
- অটিজমের মতো কোনো নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডার (মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যা) থাকা
- শেখার অক্ষমতা (লার্নিং ডিসঅ্যাবিলিটি) থাকা
- মৃগীরোগ থাকা
- সময়ের আগে জন্ম নেওয়া (গর্ভাবস্থার 37 সপ্তাহ পূর্ণ হওয়ার আগে)
- আগে কখনো মস্তিষ্কে আঘাত পাওয়া
- পরিবেশগত কারণ
Diagnosis
Diagnosing ADHD in children and young people
In Scotland, there’s no standard approach to assess ADHD. How a child is assessed will depend on which area they live in.
There isn’t a single test or checklist that can confirm if a child has ADHD or not. Their symptoms and the impact they have will need to be considered as part of a full assessment of their mental health. This is important because it helps to rule out other conditions which could be mistaken for ADHD.
If you’re worried about your child, it may help to speak to their teachers before seeing your GP. This means you can find out if they have any concerns about your child.
Your GP can’t formally diagnose ADHD. They can discuss your concerns with you and talk to you about next steps.
Waiting lists for assessments can be very long. There are things you can do that can help you manage their symptoms in the meantime.
In many cases, you’ll need to try these changes before an assessment can be completed.
Often these changes are part of treatment plans for ADHD. These will be written with you and your child’s education and healthcare professionals.
Read about approaches that you can try to manage the symptoms of ADHD.
Private assessments for ADHD
As well as NHS services, there are many private providers who offer ADHD assessments.
Make sure your local NHS health board and GP practice will accept an assessment from alternative provider before you get one.
Your local NHS health board or GP may not accept the outcome of a private assessment. This means they may not be willing to provide treatment based on your private assessment.
Related conditions in children and young people with ADHD
ADHD in children and young people can occur alongside other problems or conditions.
These can include:
- dyslexia and dyspraxia
- speech and language problems
- anxiety
- depression
- autism
- sleep problems
- oppositional defiant disorder (ODD) – this involves negative and disruptive behaviour, particularly towards figures of authority
- conduct disorder – this often involves antisocial behaviour, like stealing and harming people or animals
- epilepsy
- learning disability
- Tourette’s syndrome
Mental health conditions can often overlap. This means symptoms can be present in more than one condition. For example difficulties concentrating can be a symptom of depression but can also be a symptom of ADHD.
Therefore, it’s important for a child’s entire mental health to be assessed and considered. This helps confirm the right support, diagnosis and treatment.
Treatment
মা-বাবা, শিশু ও কিশোর-তরুণদের জন্য যেসব সহায়তার ব্যবস্থা থাকতে পারে:
- ADHD আসলে কী, তা বুঝিয়ে বলার জন্য আলোচনা সেশন
- বন্ধুবান্ধব ও পরিবারের সদস্যদের জন্য দিকনির্দেশনা ও প্রশিক্ষণ
- কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT)
মানসিক থেরাপি (সাইকোলজিক্যাল থেরাপি) সম্পর্কে আরও পড়ুন
ওষুধ
শিশু বা কিশোরটি যদি কয়েক মাস ধরে নিয়মিতভাবে দৈনন্দিন জীবনযাপন আর চারপাশের পরিবেশে পরিবর্তন এনে দেখে, আর তারপরও তার বড় ধরনের অসুবিধা থেকে যায়, তাহলে ডাক্তার ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন।
ADHD-এর উপসর্গ কমানোর ওষুধ সম্পর্কে আরও পড়ুন
জায়গা বা চিকিৎসাসেবা বদলানোর সময় সহায়তা
নিচের কোনো ক্ষেত্রে বদল আসতে থাকলে তথ্য ও পরামর্শের জন্য আপনার চিকিৎসা দলের সঙ্গে কথা বলুন:
- থাকার জায়গা বদলালে, যেমন নতুন চাকরি বা নতুন কোনো পড়াশোনার কোর্স শুরু করার জন্য অন্য কোথাও চলে গেলে
- এক চিকিৎসাসেবা থেকে আরেকটিতে গেলে, যেমন শিশু ও কিশোরদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবায় গেলে
শিশু ও কিশোরদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবায় যাওয়ার সময় যত্নের পরিকল্পনা (ট্রানজিশন কেয়ার প্ল্যান) সম্পর্কে আরও পড়ুন।
ADHD নিয়ে আরও তথ্য ও সহায়তা
ADHD নিয়ে কাজ করে এমন সংগঠনগুলোর কাছ থেকে আপনার এলাকার সহায়তা গোষ্ঠীর খোঁজ পাওয়া যায়।
কিছু অলাভজনক সংগঠন আছে, যেগুলো ADHD আছে এমন মানুষেরাই ADHD আছে এমন মানুষদের জন্য চালান।
কোনো ব্যক্তিগত তথ্য লিখবেন না, যেমন নাম, ঠিকানা বা নিজের কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার কথা।