Shortness of breath
শ্বাসকষ্ট
শরীরের ওপর বেশি ধকল গেলে একটু হাঁপিয়ে ওঠা স্বাভাবিক। কিন্তু কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই যদি হঠাৎ শ্বাসকষ্ট শুরু হয়, তাহলে সাধারণত বুঝতে হবে যে ভেতরে কোনো রোগ বা শারীরিক সমস্যা আছে।
সাধারণ উপসর্গ
Symptom information is not available for this condition yet.
জরুরি সতর্কতা চিহ্ন
When to get medical advice
Phone 999 or go to A&E if:
- you have severe difficulty breathing – for example, you struggle to speak without pausing, gasping or choking
- you have severe chest pain in the middle of your chest that isn’t going away – it may feel like pressure, tightness or squeezing
- you have pain that spreads to your arms, back, neck and jaw
- you feel more drowsy than usual or find it more difficult to wake up
- your lips or skin are turning very pale, blue or grey – on brown or black skin this is easier to see on the palms of your hands
Information on breathing problems in children
Contact your GP practice urgently if you:
- have difficulty breathing – you may be more short of breath than usual
- have pain when breathing in or coughing
- are feeling confused, dizzy, or lightheaded
- feel sick or are being sick – for example, you can’t keep food or fluids down
- are coughing up blood (haemoptysis)
- have pain or swelling in 1 of your legs
- have heart palpitations – this may feel like your heart is racing, going too slowly or skipping a beat or like a fluttering feeling in your chest
If your GP practice is closed, phone 111.
Speak to your GP practice if you:
- have symptoms that are not improving
- have had a cough for more than 3 weeks
Your doctor may ask you some questions, such as:
- did the breathlessness come on suddenly or slowly?
- did anything trigger it, such as exercise?
- how bad is it?
- does it only happen when you’ve been active, or when you’re not doing anything?
- is there any pain when you breathe?
- do you have a cough?
- do certain positions make it worse – for example, can you lie down?
Feeling like you can’t get enough air can be scary. Make sure you get help from a healthcare professional. They may give you extra oxygen to breathe if you need it.
⚠️ এই উপসর্গের তালিকা শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এই উপসর্গগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এই অবস্থা রয়েছে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধ
⚠️ এই ওষুধগুলি সাধারণত এই অবস্থার নিশ্চিত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি সুপারিশ বা প্রেসক্রিপশন নয়। চিকিৎসা অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে।
No medicines have been linked to this condition yet.
কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
When to get medical advice
Phone 999 or go to A&E if:
- you have severe difficulty breathing – for example, you struggle to speak without pausing, gasping or choking
- you have severe chest pain in the middle of your chest that isn’t going away – it may feel like pressure, tightness or squeezing
- you have pain that spreads to your arms, back, neck and jaw
- you feel more drowsy than usual or find it more difficult to wake up
- your lips or skin are turning very pale, blue or grey – on brown or black skin this is easier to see on the palms of your hands
Information on breathing problems in children
Contact your GP practice urgently if you:
- have difficulty breathing – you may be more short of breath than usual
- have pain when breathing in or coughing
- are feeling confused, dizzy, or lightheaded
- feel sick or are being sick – for example, you can’t keep food or fluids down
- are coughing up blood (haemoptysis)
- have pain or swelling in 1 of your legs
- have heart palpitations – this may feel like your heart is racing, going too slowly or skipping a beat or like a fluttering feeling in your chest
If your GP practice is closed, phone 111.
Speak to your GP practice if you:
- have symptoms that are not improving
- have had a cough for more than 3 weeks
Your doctor may ask you some questions, such as:
- did the breathlessness come on suddenly or slowly?
- did anything trigger it, such as exercise?
- how bad is it?
- does it only happen when you’ve been active, or when you’re not doing anything?
- is there any pain when you breathe?
- do you have a cough?
- do certain positions make it worse – for example, can you lie down?
Feeling like you can’t get enough air can be scary. Make sure you get help from a healthcare professional. They may give you extra oxygen to breathe if you need it.
Causes
হঠাৎ শ্বাসকষ্ট: কেন হয়?
নানা ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হঠাৎ, আচমকা শ্বাসকষ্ট দেখা দিতে পারে।
ফুসফুস বা শ্বাসনালির সমস্যা
হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হাঁপানির (অ্যাজমা) অ্যাটাক হতে পারে। এ সময় শ্বাসনালি দিয়ে বাতাস ঠিকমতো ঢুকতে ও বেরোতে পারে না, তাই আপনার দম আটকে আসে। এটি কমাতে আপনার ডাক্তার ইনহেলারের সঙ্গে স্পেসার নামের একটি যন্ত্র ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন।
নিউমোনিয়া (ফুসফুসের প্রদাহ) হলেও কাশির সঙ্গে শ্বাসকষ্ট হতে পারে। এটি সাধারণত কোনো সংক্রমণ থেকে হয়, তাই এর চিকিৎসায় আপনার অ্যান্টিবায়োটিক লাগবে।
আপনার সিওপিডি (COPD) থাকলে, হঠাৎ শ্বাসকষ্ট প্রায়ই বোঝায় যে রোগটি হঠাৎ বেড়ে গিয়ে আগের চেয়ে খারাপ হয়েছে।
হৃৎপিণ্ডের সমস্যা
বুকে ব্যথা বা অস্থিরতার মতো পরিচিত লক্ষণ ছাড়াও হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
এমন ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্টই হয়তো একমাত্র সতর্কসংকেত যে আপনার হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে। আপনি বা আপনার ডাক্তার এমন সন্দেহ করলে আপনাকে অ্যাসপিরিন দেওয়া হবে এবং সঙ্গে সঙ্গে হাসপাতালে ভর্তি করা হবে।
হার্ট ফেইলিওর থেকেও শ্বাস নিতে কষ্ট হতে পারে। হার্ট ফেইলিওর মানে হৃৎপিণ্ড সারা শরীরে যথেষ্ট রক্ত পাম্প করতে পারছে না। সাধারণত হৃৎপিণ্ডের পেশি খুব দুর্বল বা শক্ত হয়ে যাওয়ায় এমন হয়, তখন সেটি আর ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। এর ফলে ফুসফুসের ভেতরে তরল জমে যায় এবং শ্বাস নেওয়া আরও কঠিন হয়ে পড়ে। জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তনের পাশাপাশি ওষুধ বা অস্ত্রোপচার হৃৎপিণ্ডকে আরও ভালোভাবে পাম্প করতে এবং শ্বাসকষ্ট কমাতে সাহায্য করতে পারে।
হৃৎস্পন্দনের গতি বা ছন্দের সমস্যার সঙ্গেও শ্বাসকষ্টের সম্পর্ক থাকতে পারে। যেমন অ্যাট্রিয়াল ফিব্রিলেশন (অনিয়মিত ও দ্রুত হৃৎস্পন্দন) এবং সুপ্রাভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া (নিয়মিত কিন্তু দ্রুত হৃৎস্পন্দন)।
প্যানিক অ্যাটাক বা উদ্বেগ
প্যানিক অ্যাটাক বা উদ্বেগের কারণে আপনি খুব দ্রুত বা অতিরিক্ত গভীরভাবে শ্বাস নিতে পারেন। একে হাইপারভেন্টিলেশন বলে। ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়ার দিকে মন দিলে, কিংবা একটি কাগজের ঠোঙায় মুখ রেখে শ্বাস নিলে শ্বাস-প্রশ্বাস আবার স্বাভাবিক হয়ে আসতে পারে। তবে এটি তখনই করবেন, যখন আপনি নিশ্চিত যে উদ্বেগের কারণেই আপনার শ্বাসকষ্ট হচ্ছে।
তুলনামূলক কম দেখা যায় এমন কারণ
অন্যান্য, তুলনামূলক কম দেখা যায় এমন কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- তীব্র অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া (অ্যানাফাইল্যাক্সিস)
- নিউমোথোরাক্স: ফুসফুসের উপরিভাগে ছোট একটি ছিদ্র হওয়ায় ফুসফুস আংশিকভাবে চুপসে যাওয়া। এতে ফুসফুসের চারপাশের জায়গায় বাতাস আটকে পড়ে
- পালমোনারি এমবলিজম: ফুসফুসের কোনো একটি রক্তনালি বন্ধ হয়ে যাওয়া
- ইডিওপ্যাথিক পালমোনারি ফাইব্রোসিস: এমন একটি রোগ, যাতে ফুসফুসে ক্ষতের দাগ পড়ে যায়
- প্লুরাল ইফিউশন: ফুসফুসের চারপাশে অতিরিক্ত তরল জমা
- ডায়াবেটিক কিটোঅ্যাসিডোসিস: ডায়াবেটিসের একটি জটিলতা, যাতে রক্ত ও প্রস্রাবে অ্যাসিড জমে যায়
Complications
What causes long-term breathlessness?
Long-term breathlessness is usually caused by:
- obesity
- being unfit
- poorly controlled asthma
- chronic obstructive pulmonary disease (COPD)
- anaemia
- heart failure
- a problem with your heart rate or rhythm
More unusual causes of long-term breathlessness are:
- bronchiectasis
- a blockage in a blood vessel in the lung (pulmonary embolism)
- partial collapse of your lung caused by lung cancer
- excess fluid next to the lung (pleural effusion)
- narrowing of the main heart valve, restricting blood flow to the rest of the body
- having panic attacks often
Don’t include personal information e.g. name, location or any personal health conditions.