Mouth ulcer
Mouth ulcer
Overview
Mouth ulcers are painful sores that appear in the mouth. They’re uncomfortable but they’re usually harmless. Most clear up by themselves within 1 to 2 weeks.
Mouth ulcers are common and can usually be managed at home, without seeing your dentist or GP.
What does a mouth ulcer look like?
Mouth ulcers are usually round or oval sores that commonly appear inside the mouth on the:
- cheeks
- lips
- tongue
They can be white, red, yellow or grey in colour and swollen.
You may have more than one mouth ulcer at a time and they may spread or grow.
Mouth ulcers shouldn’t be confused with cold sores, which are small blisters that develop on the lips or around the mouth. Cold sores often begin with a tingling, itching or burning sensation around your mouth.
সাধারণ উপসর্গ
Symptom information is not available for this condition yet.
⚠️ এই উপসর্গের তালিকা শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এই উপসর্গগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এই অবস্থা রয়েছে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধ
⚠️ এই ওষুধগুলি সাধারণত এই অবস্থার নিশ্চিত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি সুপারিশ বা প্রেসক্রিপশন নয়। চিকিৎসা অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে।
No medicines have been linked to this condition yet.
কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
Speak to a pharmacist if you have a mouth ulcer. They can give you advice and treatment.
If you have a dental problem, always phone your dentist first. If you're not registered with a dental practice, read our advice on dental emergencies.
Your pharmacist may advise you to see your GP or dentist if:
- your mouth ulcer has lasted 3 weeks
- you keep getting mouth ulcers
- the ulcer grows bigger than usual or is near the back of your throat
- it becomes more painful or red, which could be a sign of a bacterial infection needing antibiotics
Mouth ulcers can also be a symptom of hand, foot and mouth disease. Speak to your GP or phone 111 if you're unsure.
Causes
মুখের ঘা কেন হয়?
অনেক ক্ষেত্রেই মুখের ঘা ঠিক কী কারণে হয়, তা স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না। একটি মাত্র ঘা বেশির ভাগ সময় হয় মুখের ভেতরের আস্তরণে কোনো না কোনোভাবে আঘাত লাগার কারণে। যেমন:
- অসাবধানতাবশত গালের ভেতরের অংশে কামড় লেগে যাওয়া, কিংবা ধারালো দাঁতের খোঁচা লাগা
- ঠিকমতো ফিট না হওয়া বাঁধানো দাঁত
- শক্ত খাবার
- দাঁতে ঠিকমতো না বসা ফিলিং
যেসব ঘা বারবার ফিরে আসে, সেগুলোর ক্ষেত্রেও আসল কারণ প্রায়ই অস্পষ্ট থেকে যায়। তবে কিছু বিষয় এগুলোকে উসকে দেয় বলে মনে হয়:
- মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা
- হরমোনের পরিবর্তন, যেমন কোনো কোনো নারীর মাসিকের সময় মুখে ঘা হওয়া
- কিছু খাবার খাওয়া, যেমন চকলেট, ঝাল বা মসলাদার খাবার, কফি, চিনাবাদাম, কাঠবাদাম, স্ট্রবেরি, পনির, টমেটো এবং গমের আটা
- সোডিয়াম লরিল সালফেট আছে এমন টুথপেস্ট
- ধূমপান ছেড়ে দেওয়া, কারণ ছাড়ার প্রথম দিকে মুখে ঘা দেখা দিতে পারে
এর পেছনে জিনেরও ভূমিকা আছে বলে মনে করা হয়। যাঁদের বারবার মুখে ঘা হয়, তাঁদের প্রায় 40% বলেন যে এটি তাঁদের পরিবারে চলে আসছে।
শারীরিক নানা রোগ
কখনো কখনো মুখের ঘা কিছু শারীরিক রোগের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে, যেমন:
- ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, এর মধ্যে আছে ঠোঁটের ঘা বা কোল্ড সোরের ভাইরাস, জলবসন্ত এবং হ্যান্ড, ফুট অ্যান্ড মাউথ ডিজিজ
- ভিটামিন B12 বা আয়রনের ঘাটতি
- ক্রোনস ডিজিজ, একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ যা পরিপাকতন্ত্রের ভেতরের আস্তরণে প্রদাহ তৈরি করে
- সিলিয়াক ডিজিজ, পরিপাকতন্ত্রের একটি প্রচলিত রোগ, যাতে আক্রান্ত ব্যক্তির শরীর গ্লুটেনের প্রতি বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখায়
- রিঅ্যাকটিভ আর্থ্রাইটিস, এমন একটি রোগ যা শরীরের বিভিন্ন জায়গায় প্রদাহ ঘটায়, সাধারণত কোনো সংক্রমণের প্রতিক্রিয়া হিসেবে
- রোগ প্রতিরোধক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়া, যেমন HIV বা লুপাসের কারণে
- বেহচেট'স ডিজিজ, একটি বিরল রোগ যা সম্পর্কে এখনো পুরোপুরি জানা যায়নি, এবং যা রক্তনালিতেও ফোলাভাব তৈরি করে
Treatment
মুখের ঘা বা আলসার বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই কোনো চিকিৎসা ছাড়াই 1 থেকে 2 সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকে সেরে যায়। তারপরও চিকিৎসা নিলে ফোলাভাব কমে, অস্বস্তিও কম হয়। বিশেষ করে যাঁদের বারবার মুখে ঘা হয়, কিংবা ঘায়ের কারণে খাওয়া বা পান করা কষ্টকর হয়ে পড়েছে, তাঁদের জন্য এটি বেশ কাজে দেয়।
ঘরে বসে নিজের যত্ন
প্রতিদিনের কিছু সাধারণ অভ্যাস ঘা দ্রুত সারতে সাহায্য করে।
যেসব কাজ উপকারে আসে
- নরম ব্রাশ দিয়ে দাঁত মাজুন
- ঠান্ডা পানীয় স্ট্র দিয়ে পান করুন
- চিবাতে সহজ এমন নরম খাবার বেছে নিন
- নিয়মিত দাঁতের ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করান
- স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাবার খান
- দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন
যেসব বিষয় এড়িয়ে চলবেন
- খুব ঝাল, নোনতা বা টক খাবার এড়িয়ে চলুন
- টোস্ট বা চিপসের মতো শক্ত, মচমচে খাবার এড়িয়ে চলুন
- ফলের রসের মতো খুব গরম বা টক পানীয় এড়িয়ে চলুন
- চুইংগাম চিবানো এড়িয়ে চলুন
- সোডিয়াম লরিল সালফেট আছে এমন টুথপেস্ট এড়িয়ে চলুন
ফার্মেসি থেকে পাওয়া ওষুধ
ফার্মেসিগুলোতে মুখের ঘার কয়েক ধরনের ওষুধ পাওয়া যায়। আপনার অবস্থার জন্য কোনটি সবচেয়ে উপযুক্ত, তা ফার্মাসিস্টের কাছ থেকে জেনে নেওয়া ভালো।
দাঁতের ডাক্তার বা চিকিৎসকের দেওয়া চিকিৎসা
ঘা যদি তীব্র হয়, বারবার ফিরে আসে কিংবা তাতে সংক্রমণ হয়ে যায়, তাহলে চিকিৎসক বা দাঁতের ডাক্তার আরও শক্তিশালী কোনো ওষুধ দিতে পারেন। এর মধ্যে থাকতে পারে স্টেরয়েড মুখে স্প্রে বা মুখের ভেতরে গলে যায় এমন স্টেরয়েড ট্যাবলেট, ব্যথা কমানোর জেল, মলম, স্প্রে বা ট্যাবলেট, অথবা মুখের জীবাণু দূর করার জন্য মাউথওয়াশ।
ওষুধ বা চিকিৎসাই যখন কারণ
কখনো কখনো কেউ আগে থেকেই যে ওষুধ বা চিকিৎসা নিচ্ছেন, তার কারণেই মুখে ঘা দেখা দেয়। এর মধ্যে আছে নন স্টেরয়েডাল অ্যান্টি ইনফ্লামেটরি ড্রাগ, যেগুলো NSAID নামে পরিচিত, যেমন আইবুপ্রোফেন; নিকোরান্ডিল, যা অ্যানজাইনার জন্য ব্যবহার করা হয়; এবং বিটা ব্লকার, যা অ্যানজাইনা, উচ্চ রক্তচাপ ও হৃৎস্পন্দনের অনিয়ম নিয়ন্ত্রণে কাজে লাগে। কেমোথেরাপি ও রেডিওথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবেও মুখে ঘা হতে পারে, এই অবস্থাকে বলা হয় মিউকোসাইটিস।
এটি কি মুখের ক্যান্সার হতে পারে
খুব কম ক্ষেত্রে, যে ঘা কিছুতেই সারছে না, সেটি মুখের ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। শুরুতেই ধরা পড়লে পুরোপুরি সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা ভালো। তাই নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা করানো জরুরি, কারণ প্রাথমিক সতর্ক লক্ষণগুলো ধরার সবচেয়ে ভালো উপায় এটাই।