Lead poisoning

সিসা বিষক্রিয়া কেন হয়?

যুক্তরাজ্যে আধুনিক পণ্যে সিসা সাধারণত পাওয়া যায় না, তবে এর মানে এই নয় যে সিসার সংস্পর্শে আসা একেবারেই সম্ভব নয়। নানা উপায়ে এখনও এটি ঘটতে পারে, তাই কোন কোন বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে তা জেনে রাখা ভালো।

দৈনন্দিন জীবনে সংস্পর্শ

যেসব পথে আপনি সিসার সংস্পর্শে আসতে পারেন:

সিসাযুক্ত খাবার নয় এমন জিনিস মুখে দেওয়া

মাটি, ধুলা বা খসে পড়া রঙ

পুরোনো বা বিদেশ থেকে আনা খেলনা ও জিনিসপত্র, যেগুলো যুক্তরাজ্যের নিরাপত্তা মান মেনে চলে না

বিদেশ থেকে আনা খাবার, মসলা বা প্রচলিত ধারার ওষুধ

রান্নার সরঞ্জাম, যেগুলোতে সিসা থাকতে পারে

পুরোনো বাড়িঘর

আপনি যদি পুরোনো কোনো বাড়িতে থাকেন বা সেখানে বেড়াতে যান, তাহলে এসব উৎস থেকে সিসার সংস্পর্শে আসতে পারেন:

পুরোনো রঙ, যাতে সিসা থাকতে পারে। রঙ খসে পড়লে বা ঘর সাজানোর কাজ চললে পুরোনো রঙ কিংবা রঙের গুঁড়া ঘরের ভেতর ছড়িয়ে পড়তে পারে, আর শিশু তখন সেটি মুখে দিতে পারে বা শ্বাসের সঙ্গে টেনে নিতে পারে

সিসার পাইপ বা সিসার ঝালাই। পুরোনো বাড়িতে এগুলো এখনও থাকতে পারে এবং খাবার পানিতে প্রভাব ফেলতে পারে

কাজ ও শখ

নানা ধরনের কাজের মাধ্যমে সিসার ধুলা বা ধোঁয়া ঘরে চলে আসতে পারে, যেমন:

নির্মাণকাজ, প্লাম্বিং বা ছাদের কাজ

ব্যাটারি পুনঃপ্রক্রিয়াজাতকরণ

শুটিং

মাছ ধরার বঁড়শির ওজন বা রঙিন কাচ তৈরি

আপনার কাজ বা শখের সঙ্গে যদি সিসার সম্পর্ক থাকে, তাহলে এই সতর্কতাগুলো মেনে চলা ভালো:

স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তাবিষয়ক পরামর্শ মেনে চলুন

ধুলা বা দূষিত পোশাক ঘরে না আনার চেষ্টা করুন

অন্যদের সংস্পর্শে আসার আগে হাত ধুয়ে নিন এবং পোশাক বদলে নিন

শিশুরা যেভাবে সিসার সংস্পর্শে আসতে পারে

পাইকা নামের একটি খাদ্যগ্রহণজনিত সমস্যা আছে এমন শিশুদের ক্ষেত্রে সিসার সংস্পর্শে আসার ঝুঁকি বেশি। এই সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তি খাবার নয় এমন জিনিস খেয়ে ফেলেন।

আপনার শিশুর সিসার সংস্পর্শে আসা নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকলে আপনার জিপি বা হেলথ ভিজিটরের সঙ্গে কথা বলা ভালো।

পাইকা সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য যাদের কাছ থেকে দিকনির্দেশনা পেতে পারেন:

দ্য চ্যালেঞ্জিং বিহেভিয়ার ফাউন্ডেশন

ন্যাশনাল অটিস্টিক সোসাইটি

আপনার শিশু সিসার সংস্পর্শে এলে কী করবেন

আপনার শিশুর রক্তে সিসার মাত্রা বেড়ে গেছে বলে ধরা পড়লে আপনার জিপি বা স্বাস্থ্যকর্মী আপনাকে এসব বিষয় বুঝিয়ে বলবেন:

পরীক্ষাটি কেন করা হয়েছিল

ফলাফলের অর্থ কী

স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো উদ্বেগ আছে কি না এবং এরপর কী হবে

জনস্বাস্থ্যকর্মীরাও আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারেন, যাতে আপনার শিশু কীভাবে সিসার সংস্পর্শে এসেছে তা বোঝা যায়।

আপনার শিশুর সিসার সংস্পর্শ কীভাবে কমাবেন

আপনার শিশুর সিসার সংস্পর্শ কমাতে আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন। ঝুঁকিপূর্ণ অভ্যাসগুলো আদর করে নিরুৎসাহিত করলে এবং নিরাপদ অভ্যাস গড়ে তুললে সত্যিই বড় পরিবর্তন আসে।

যা করবেন

মাটি বা রঙের মতো খাবার নয় এমন জিনিস শিশু মুখে দিতে গেলে আদর করে থামান

রঙ করা কোনো কিছু কামড়ানো, খোঁটা বা চিবানো থেকে নিরুৎসাহিত করুন

ঝুঁকিপূর্ণ জিনিসপত্র শিশুর নাগালের বাইরে ও চোখের আড়ালে রাখুন

মেঝে ও খেলার জায়গা পরিষ্কার রাখুন

খাবার আর খাবার নয় এমন জিনিসের পার্থক্য শিশুকে শেখান

নিরাপদ আচরণের জন্য প্রশংসা করুন ও পুরস্কার দিন

নিরাপদ বিকল্প দিন, যেমন চিবানোর খেলনা বা সেন্সরি খেলনা

এই নিরাপদ বিকল্পগুলো সহজে হাতের কাছে রাখুন

সাবান ও পানি দিয়ে শিশুর হাত নিয়মিত ধুয়ে দিন

নিয়মিত খাবার ও হালকা নাশতার ব্যবস্থা রাখুন

To prevent lead from getting into food, spices and medicines, buy only from reputable suppliers, and be cautious with imported products, since these may not meet the usual safety standards.

DIY and decorating

If you are painting or decorating an older home, take extra care in houses built before the 1960s. Old paint in such homes may contain lead hidden beneath newer layers of paint, so it is best not to sand or scrape it off yourself. If you find damaged paint, cover it with plastic or a similar material for the time being. Testing and removal should be left to a qualified professional, and until this is done, keep children well away from the affected areas.

Further information

Information and advice on testing drinking water can usually be found through your local water supply authority. If you rely on a private water supply, your local council's Environmental Health department will be able to give you the right contact details. Tenants who need advice about their rented property can also seek help from a local tenants' rights or citizens advice service.

When sharing any details about your situation, avoid including personal information such as your name, location or any personal health conditions.

There are simple steps you can take to reduce lead exposure at home and protect your family's health.

Toys

Check that toys meet UK safety standards by looking for the UK Conformity Assessed (UKCA) and CE safety marks.

Drinking water

To prevent lead exposure through your water supply, use only cold tap water for drinking, cooking and making infant formula.

If your home may have older plumbing, check the pipes under the sink or near the point where water enters the house. Lead pipes are:

• dull grey
• soft, so they can be scratched to reveal shiny metal underneath
• fitted with rounded joints

If you think you have lead pipes, contact Scottish Water either online or by calling 0800 077 8778. They will help you arrange water testing. This is usually free unless you have a private water supply.

Most homes have water that meets the legal requirements for lead. However, if higher levels of lead are found:

• Scottish Water will contact you
• steps will be taken to reduce exposure
• you may be advised not to drink tap water for a while

If lead pipes are found, the property owner is responsible for replacing the pipework within the property boundary.