Chest infection
Chest infection
বুকের সংক্রমণ খুব সাধারণ একটি অসুখ, বিশেষ করে শরৎ ও শীতকালে সর্দি বা ফ্লু হওয়ার পর। এর কিছু ধরন মৃদু এবং নিজে থেকেই সেরে যায়, আবার কিছু ধরন গুরুতর, এমনকি প্রাণঘাতীও হতে পারে।
সাধারণ উপসর্গ
জরুরি সতর্কতা চিহ্ন
When to get medical advice
Phone 999 or go to A&E if:
- you have severe difficulty breathing – for example, you struggle to speak without pausing, gasping or choking
- you have severe chest pain in the middle of your chest that isn’t going away – it may feel like pressure, tightness or squeezing
- you have pain that spreads to your arms, back, neck and jaw
- you feel more drowsy than usual or find it more difficult to wake up
- your lips or skin are turning very pale, blue or grey – on brown or black skin this is easier to see on the palms of your hands
Information on breathing problems in children
Contact your GP urgently if you:
- are more short of breath than usual
- have pain when breathing in or coughing
- are feeling confused, dizzy, or lightheaded
- feel sick or are being sick – for example, you can’t keep food or fluids down
- are coughing up blood (haemoptysis)
- have heart palpitations – this may feel like your heart is racing, going too slowly or skipping a beat or like a fluttering feeling in
- are peeing less than usual – this can be a sign of dehydration
- have a very high or low temperature – for example, you feel either hot or cold to touch or you’re shivering
If your GP is closed, phone 111.
Speak to your GP practice if:
- you have breathlessness which is not improving
- you have had a cough for more than 3 weeks
- you have a fever
- your symptoms are not improving or they are affecting your daily life
Your GP should be able to diagnose you based on your symptoms. They’ll also listen to your chest using a stethoscope. This is a medical instrument used to listen to the heart and lungs.
Sometimes, further tests may be needed like:
- a chest X-ray
- breathing tests
- phlegm tests
- blood samples
⚠️ এই উপসর্গের তালিকা শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এই উপসর্গগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এই অবস্থা রয়েছে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধ
⚠️ এই ওষুধগুলি সাধারণত এই অবস্থার নিশ্চিত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি সুপারিশ বা প্রেসক্রিপশন নয়। চিকিৎসা অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে।
No medicines have been linked to this condition yet.
কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন
When to get medical advice
Phone 999 or go to A&E if:
- you have severe difficulty breathing – for example, you struggle to speak without pausing, gasping or choking
- you have severe chest pain in the middle of your chest that isn’t going away – it may feel like pressure, tightness or squeezing
- you have pain that spreads to your arms, back, neck and jaw
- you feel more drowsy than usual or find it more difficult to wake up
- your lips or skin are turning very pale, blue or grey – on brown or black skin this is easier to see on the palms of your hands
Information on breathing problems in children
Contact your GP urgently if you:
- are more short of breath than usual
- have pain when breathing in or coughing
- are feeling confused, dizzy, or lightheaded
- feel sick or are being sick – for example, you can’t keep food or fluids down
- are coughing up blood (haemoptysis)
- have heart palpitations – this may feel like your heart is racing, going too slowly or skipping a beat or like a fluttering feeling in
- are peeing less than usual – this can be a sign of dehydration
- have a very high or low temperature – for example, you feel either hot or cold to touch or you’re shivering
If your GP is closed, phone 111.
Speak to your GP practice if:
- you have breathlessness which is not improving
- you have had a cough for more than 3 weeks
- you have a fever
- your symptoms are not improving or they are affecting your daily life
Your GP should be able to diagnose you based on your symptoms. They’ll also listen to your chest using a stethoscope. This is a medical instrument used to listen to the heart and lungs.
Sometimes, further tests may be needed like:
- a chest X-ray
- breathing tests
- phlegm tests
- blood samples
Causes
বুকে সংক্রমণ কেন হয়?
বুকে সংক্রমণ মানে হলো ফুসফুস বা শ্বাসনালিতে জীবাণুর সংক্রমণ হয়েছে। এর প্রধান দুটি ধরন হলো ব্রঙ্কাইটিস ও নিউমোনিয়া। ব্রঙ্কাইটিস সাধারণত ভাইরাসের কারণে হয়, আর নিউমোনিয়া সাধারণত ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়।
এই সংক্রমণ বেশির ভাগ ক্ষেত্রে ছড়ায় যখন আক্রান্ত কেউ কাশি দেন বা হাঁচি দেন। তখন ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া বহনকারী অতি ক্ষুদ্র জলকণা বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে, যা অন্যরা শ্বাসের সঙ্গে টেনে নেন।
এ ছাড়া কেউ যদি হাতের ওপর, কিংবা কোনো জিনিস বা জায়গার ওপর কাশি বা হাঁচি দেন, আর অন্য কেউ সেই হাত বা জায়গা ছোঁয়ার পর নিজের মুখ বা নাকে হাত দেন, তাহলেও এই সংক্রমণ ছড়াতে পারে।
কিছু মানুষের ক্ষেত্রে বুকে গুরুতর সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাঁদের মধ্যে রয়েছেন:
- শিশু ও একেবারে ছোট বাচ্চারা
- যেসব শিশুর বিকাশগত সমস্যা আছে
- যাঁদের ওজন অতিরিক্ত বেশি
- বয়স্ক মানুষ
- গর্ভবতী নারী
- যাঁরা ধূমপান করেন
- যাঁদের দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যসমস্যা আছে, যেমন হাঁপানি (অ্যাজমা), হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, কিডনি রোগ, সিস্টিক ফাইব্রোসিস বা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD)
- যাঁদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, যার কারণ হতে পারে সাম্প্রতিক কোনো অসুস্থতা, অঙ্গ প্রতিস্থাপন, উচ্চ মাত্রার স্টেরয়েড, কেমোথেরাপি, কিংবা এমন কোনো স্বাস্থ্যসমস্যা যা এখনো ধরা পড়েনি, যেমন শনাক্ত না হওয়া HIV সংক্রমণ
Treatment
অধিকাংশ বুকের সংক্রমণ গুরুতর নয়। সাধারণত কয়েক দিন থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে এটি নিজে থেকেই সেরে যায়। উপসর্গগুলো যদি আরও গুরুতর কোনো সমস্যার দিকে ইঙ্গিত না করে, তাহলে সাধারণত আপনার ডাক্তার দেখানোর প্রয়োজন হয় না।
ঘরে বসে সেরে ওঠার সময় কয়েকটি সহজ পদক্ষেপ আপনার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
যা করলে উপকার পাবেন
- যতটা সম্ভব বিশ্রাম নিন
- পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবার খান। এতে পানিশূন্যতা এড়ানো যায় এবং ফুসফুসের শ্লেষ্মা পাতলা হয়ে আসে, ফলে কাশির সঙ্গে তা বের করে দেওয়া সহজ হয়
- মাথাব্যথা, জ্বর এবং গা ব্যথার জন্য প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন খান
- একটানা কাশির কারণে গলা ব্যথা হলে মধু ও লেবু মেশানো গরম পানীয় অল্প অল্প করে পান করুন
- ঘুমানোর সময় বাড়তি বালিশ দিয়ে মাথা উঁচু করে রাখুন, এতে শ্বাস নেওয়া সহজ মনে হবে
- ধূমপান করলে ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন
কাশির ওষুধ এড়িয়ে চলাই ভালো, কারণ এগুলো আসলে কাজ করে এমন প্রমাণ খুব কমই আছে। কাশি বরং উপকারী, কারণ এর মাধ্যমে ফুসফুস থেকে কফ বের হয়ে যায় এবং সংক্রমণ দ্রুত সেরে ওঠে।
অধিকাংশ বুকের সংক্রমণে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ অ্যান্টিবায়োটিক কেবল তখনই কাজ করে যখন সংক্রমণটি ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়। নিউমোনিয়ার সন্দেহ হলে, অথবা ফুসফুসের চারপাশে পানি জমার মতো জটিলতার ঝুঁকি থাকলে (যাকে প্লুরিসি বলা হয়), সাধারণত কেবল তখনই আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দেবেন।
আপনার এলাকায় যদি ফ্লুর প্রকোপ চলে এবং আপনার গুরুতর সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে, তাহলে ডাক্তার অ্যান্টিভাইরাল ওষুধও দিতে পারেন।
Prevention
বুকের সংক্রমণ যদি বারবার ফিরে আসে, বা আপনি জানেন যে আপনার এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, তাহলে কয়েকটি সহজ পদক্ষেপ কাজে আসতে পারে:
- আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন, বছরে একবার ফ্লু-র টিকা নেওয়া আপনার জন্য ঠিক হবে কি না
- আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন, আপনার নিউমোকক্কাল টিকা নেওয়া উচিত কি না, কারণ এটি নিউমোনিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে
- আপনি ধূমপান করলে তা ছাড়ার চেষ্টা করুন
- মদ্যপান করলে তার পরিমাণ কমিয়ে আনার চেষ্টা করুন