BMDC নিবন্ধন যাচাই: যাচাইকৃত হিসেবে রেকর্ড করা নেই
চেম্বার ও সময়সূচী
পরিচিতি Asst. Prof. Dr. Nahid Afsana Zaman
পেশাগত প্রোফাইল
আমি Asst. Prof. Dr. Nahid Afsana Zaman, একজন সাইকিয়াট্রিস্ট। দীর্ঘদিন ধরে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কাজ করছি। শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের সমস্যা আমাকে বিশেষভাবে ভাবায়। গত 8 বছরেরও বেশি সময় ধরে আমি বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে কাজ করছি। এর মধ্যে আছে অটিজম, ADHD, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা ও আচরণগত সমস্যা, ঘুমের সমস্যা, অস্থিরতা, ভয়, দুশ্চিন্তা, স্কুল-ফোবিয়া, OCD, সিজোফ্রেনিয়া, মুড ডিসঅর্ডার, স্ক্রিন আসক্তি এবং মাদকাসক্তি। এর পাশাপাশি আমি সাইকোথেরাপি (কাউন্সেলিং) দিই, যেমন CBT, DBT, রাগ নিয়ন্ত্রণ, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, ERP, প্যারেন্টিং কাউন্সেলিং এবং বিহেভিয়ার থেরাপি।
আমি বিশ্বাস করি, প্রতিটি শিশু, কিশোর-কিশোরী এবং মানুষের সম্ভাবনার কোনো সীমা নেই। সঠিক দিকনির্দেশনা আর সহানুভূতিপূর্ণ যত্ন সেই সম্ভাবনাকে বাস্তবে রূপ দিতে পারে। রোগী ও তাঁদের পরিবারের সঙ্গে আমি এমন একটি সম্পর্ক গড়ে তুলতে চাই, যেখানে বোঝাপড়া, ধৈর্য আর আশার জায়গা থাকে।
মানসিক সুস্থতা কোনো বিলাসিতা নয়, এটি একটি অধিকার। এই বিশ্বাস থেকেই প্রতিদিন আমি কাজ করি, যাতে মানুষ তাদের মানসিক ভারসাম্য ফিরে পায় এবং আত্মবিশ্বাস ফিরে পায়।